【人物标签】
“完赛即冠军”理念代言人 | 地理版图型铁三爱好者 | 反内卷运动倡导者
人生如铁三，
要举重若轻——以云淡风轻的姿态搏击惊涛骇浪；
亦要举轻若重——将每寸光阴淬炼成闪耀锋芒。
毕皎洁，佛系里的战斗机。一个把“佛系”刻进运动DNA的业余运动爱好者。她说：“如果你在寻找励志逆袭、挑战极限的故事，请屏蔽我。”
【核心主张】
“人生如铁三：游泳时做条快乐的鱼，骑车时当阵自由的风，跑步时成为自己的光。”
【运动哲学】
当别人在追求PB（个人最佳）时，毕皎洁在收集”PS”（Personal Scenery）——用车轮丈量黄山云雾，在玉门戈壁仰望银河，于草原王赛道邂逅落日。这位把赛事手册当旅行攻略的选手，用8年26场铁三赛（含5场226公里超铁）证明：极致热爱与佛系心态从不是反义词。
“不励志”的硬核人生
– 2014年：以”看遍城市马拉松补给站”为由开始长跑
– 2016年：发现”铁三才是旅行VIP通道”，首战成都金堂半程标铁
– 2019年：在玉门完成首个226公里超铁（游泳3.8km+骑车180km+跑步42.2km）。
– 2023年：内蒙古草原王多日赛期间的留言”土拨鼠的惊讶表情包值一个名次”
高阶玩家启示录
1. 地理课代表式参赛：
西至嘉峪关（”汉代烽火台当天然补给站”），东至威海（”骑车段像在《老人与海》片场”），南至兰卡威（”热带鱼群是水下啦啦队”）
2. 时间管理大师：
– 平日训练：”通勤骑车算有氧，爬楼梯替代力量训练”
– 赛前准备：”把赛事说明会当当地人文讲座听”
3. 伤痛预防体系：
“八年零重伤秘诀：
✦ 听到身体咳嗽就按暂停键
✦ 把泡沫轴当睡前读物
✦ 认为’退赛’是智能止损功能”
【参赛地图升级版】
景观赛事精选
• 青海尖扎：在黄河清流域完成半铁，海拔2000米的高原呼吸法
• 越南岘港：骑行海岸线时被椰林沙沙声带跑配速
• 瓜州超铁：在”西出阳关无故人”的戈壁完成夜间马拉松段
【致运动焦虑者的话】
“别被’铁人’吓到——
游泳可以蛙泳晃悠，骑车能够欣赏风景，跑步允许走着吃补给。
真正的’铁’不是钢铁之躯，是铁了心要快乐。”
1、铁人三项赛:
2016.4.16，成都金堂标铁半程
2016.6.10，黄山太平湖标铁
2016.9.3，重庆涪陵标铁
2016.9.24，重庆长寿湖标铁
2016.10.16，宁波东钱湖标铁
2016.11.13，厦门113公里
2017.5.6，成都金堂标铁
2017.9.9，重庆荣昌标铁半程
2017.11.5，重庆长寿湖标铁
2017.11.11，兰卡威226公里
2018.4.22，千岛湖113公里
2018.5.5，成都金堂标铁
2018.8.27，重庆石柱太阳湖标铁
2018.9.15，重庆长寿湖标铁
2018.9.23，威海超级铁三
2019.5.12，越南岘港113公里
2019.7.7，嘉峪关标铁
2019.7.13，甘肃玉门超铁226公里
2019.8.8，宁夏石嘴山标铁
2019.9.14，重庆长寿标铁
2019.9.28，青海尖扎半程
2020.7.19，甘肃玉门超铁226公里
2020.7.25，连云港12小时超马
2020.8.23，重庆黄水标铁
2022.7.24.，甘肃瓜州超铁226公里
2023.5.23，重庆垫江标铁
2023.7.1-2，内蒙草原王多日赛
2023.7.9，甘肃玉门超铁226公里
2024.4.21.，重庆垫江标铁
2024.11.3，重庆荣昌标铁
2025.4.26，重庆垫江标铁
2、越野赛:
2016.5.21，武隆100公里
2016.12.10，香港TNF100公里
2017.4.16，北京TNF100公里
2017.4.22，柴古唐斯62公里
2017.5.20.克拉玛依魔鬼城88公里
2017.11.25，磨房越野100（没完成）
2018.10.20，太原龙城100公里
2018.11.25，淅川.丹江湖100公里
2018.3.8，高黎贡160（没完成）
2019.4.20，柴古唐斯110（没完成）
2019.6.1，湘西古丈100公里
2021.3.13，西宏古道越野100公里
2021.4.18，新疆福寿山越野75公里
2023.10.28.，柴古唐斯越野115公里
2025.6.22.，山西雁门关越野40公里
主编：李汇
责编：余瑶
亚视报道